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Garder la forme durant les vacances ;)

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Garder la forme durant les vacances ;)

Message  Michaël.P. le Mer 22 Juin - 21:18

Salut à tous,

Durant les vacances, je vais organiser tous les samedis matin un petit footing, pour ceux que ca intéresse ...
Je sais très bien que, vu que c'est la fin des examens, vous avez surement prévu autre chose dans les prochain jours donc, pas de regrets si je dis que je commence seulement au mois de juillet (le 2 juillet pour être précis ^^), de toutes façons je ne serai pas faire avant Wink

Pour ceux que ca intéresse, veuillez me contacter soit:
- ici-même, sur cette discutions
- par message privé (sur facebook)
- par mail
- par téléphone pour ceux qui ont

ca me donnera une idée de qui sera là, combien on sera et voir si il faut aller chercher quelqu'un qui n'a pas les moyens de se déplacer Wink

En infos, plusieurs parcours possible, entre 5 et 20 km
Commencera surement vers 9h30-10h00 (dommage pour les lève-tard ^^)
Dites-vous que c'est pour tenir la forme Wink

amicalement
P. Michaël

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Re: Garder la forme durant les vacances ;)

Message  Arnaud le Jeu 23 Juin - 14:32

BElle initiative!!!!
Je suis en vacances en juillet mais en Aout je viendrai avec toi ;-)

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Re: Garder la forme durant les vacances ;)

Message  Amaury le Jeu 23 Juin - 15:19

moi j'essayerai aussi de venir avec toi ca sera plus chouette ensemble que tous seul.
j'ai deja commencer debut de cette semaine un jour sur trois, je part aussi en juillet la deuxieme semaine mais en aout pas de soucis normalement Smile je te tiendrai au courant
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Re: Garder la forme durant les vacances ;)

Message  Jérôme le Jeu 23 Juin - 15:42

moi je suis dispo et de toute facon je dois courir alors dis les dates et tout et tout et je viendrai !!!

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Re: Garder la forme durant les vacances ;)

Message  Michaël.P. le Jeu 23 Juin - 16:37

Oki c'est super
Pour les dates, les voicis:
Dimanche 03/07 (je ne suis pas la le samedi)
Samedi 09, 16, 23, 30/07

voilà pour le mois de juillet
Je donnerai les dates fin juillets pour le mois de aout
Garder un oeil sur le fofo car on ne sais jamais que j'ai un empêchement de dernière minute Wink

Mic

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Re: Garder la forme durant les vacances ;)

Message  Michaël.P. le Jeu 23 Juin - 16:41

Oubli de ma part, rdv chez moi:

Avenue des chardonnerets, 31
Clabecq

Si besoin est, téléphoner moi sur mon gsm (0479/808.583) si il faut aller chercher qqun, faites la veille pour être sur Wink
rdv vers 9h50, départ vers 10h00

++ et bonne fin de semaine Wink

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Re: Garder la forme durant les vacances ;)

Message  Mickael le Jeu 23 Juin - 17:06

Excellente Initiative,bravo à vous tous

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Re: Garder la forme durant les vacances ;)

Message  Michaël.P. le Jeu 30 Juin - 8:34

1er petit footing ce w-e....
date: dimanche 3 juillet
lieu: départ de chez moi, avenue des chardonnerets, 31 (citée st-jean dit "texas")
heure: Départ prévu à 10h donc arrivé un peu avant (vers 9h45 c parfait)
Le tour va pas être trop long pour commencer, 4,3 km dont au moins la moitié dans les bois, prenez par conséquent des chaussures adaptées;)
il y aura des bouteilles d'eau bien fraiche à la fin donc pas besoin d'en prendre Wink

Je vous dit donc à dimanche pour ceux que je verrai Wink
Mic

PS: si il faut aller chercher quelqu'un, dites le moins avant demain soir que je puisse m'organiser (venir vous chercher ou covoiturage avec d'autres qui viennent)

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Re: Garder la forme durant les vacances ;)

Message  Michaël.P. le Mer 6 Juil - 8:32

2nd footing ce w-e:

Lieu: même chose (voir plus haut)
Date: suite à un empêchement, je fais ca le dimanche 10 juillet et non le samedi
Heure: toujours 10h00 à moins que vous préfèreriez plus tard quand il feras plus chaud Wink

En espérant en voir plus que la dernière fois ... (je pensais plus quand même à voir vos réponse plus haut)

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Re: Garder la forme durant les vacances ;)

Message  Michaël.P. le Ven 15 Juil - 20:08

3eme footing, je vous propose de changer ...
footing le long du canal, de Oisquercq à ittre
Rdv donc au pont de oisquercq (coté de la plaine de jeu)
Rdv à 10h demain (samedi 16/07)
ne savant pas prévoir le temps, prévoyez une veste, un gilet ou autre pour se couvrir ...
Si il pleut trop fort, oublier, je préviendrai vers 9h-9h30 ici même si c annuler
En espérant vous voir ...

Mic

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Re: Garder la forme durant les vacances ;)

Message  Michaël.P. le Jeu 28 Juil - 18:53

salut à tous,

Suite au temps annoncé, je ne l'ai pas fait le week-end dernier (comme vous avez pu le remarquer) ^^
Ce week-end à l'air sec mais on ne sait rien prévoir ... mais bon au cas ou, voici le rdv de ce week-end:

Rdv à Oisquercq, le samedi 30/07, au canal (coté de la plaine), départ du footing prévu à 10h
Le parcours n'est pas très long, Oisquercq-Ittre-Oisquercq (écluse de ittre), a peu moins de 5km
Pourriez vous me dire si vous venez ou pas (espère le positif)? au cas ou, je passe dans tubize avant donc si il faut prendre qqun et le ramener après, pas de soucis.
En espérant vous voir
A samedi
Mic

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Re: Garder la forme durant les vacances ;)

Message  Arnaud le Sam 30 Juil - 12:28

Michael!
Peux tu me dire si tu as eu un de mes jeunes pour tes entrainements? Si oui, qui sont ceux qui ont fait l'effort de venir avec toi?
Merci!

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Re: Garder la forme durant les vacances ;)

Message  Michaël.P. le Sam 30 Juil - 20:20

Je n'ai eu qu'une seul et unique personne ce mois de juillet, c'est mathieu VC
Maintenant, ils ont peut-être eu peur du mauvais temps ^^

Sinon petit info pour tous:

J'augmente le nombre de footing ... pour ceux que ca intéresse, j'organise aussi le mercredi après-midi. ca sera de 16h à 17h (petit course de 4-5km)
Le footing du samedi change aussi. Le parcours augmente (double presque) et l'heure du rdv est à 11h

Le lieu de rdv est toujours le même, au pont du canal à oisquercq coté plaine (google maps, "rue de canal, oisquercq" mais bon vous aurez pas besoin je crois mais au cas ou ^^)

Je fais cela jusqu'à la fin du mois d'aout pour ceux que cela intéresse
Maintenant, vous avez toutes les infos, j'espère en voir quelques uns quand même.
Sportivement,

Michael

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Re: Garder la forme durant les vacances ;)

Message  Michaël.P. le Ven 5 Aoû - 10:26

dsl pour ce mercredi, mais vu le temps, je suppose que personne n'est venu ^^

Petit changement, suite à des travaux le long du canal sur le lieu de rdv, celui-ci change et on se donne rdv sur la place de oisquercq et on partira de la Wink
au passage confirmation pour demain, rdv 11h excepter si le temps n'est pas avec Wink
sportivement michael

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